Позиционирайте монитора (ляво, дясно, горе, долу) така, че да намалите отразяването на светлинни обекти или прозорци Поставете монитора колкото се може по далече, подържайки възможноста да се чете от екрана с добра видимост. Подържайте минимум дистанция от 50-60см. Поставете мониторът, така че, центърът на екрана да бъде на 15 градуса по- надолу от нивото на очите. Подредете в една линия мониторът и клавиатурата, мишката. Ако използвате CRT монитор (монитор с кинескоп) направете опреснителната честота на минимум 85Hz. Ако използвате LCD TFT монитор опреснителната честота няма значение.

Светлината на/ около работното място трябва да е умерена (като в приятен слънчев ден, когато не са необходими слънчеви очила). Не използвайте допълнително осветление. Микс от флуоресцентна лампа и с нажежаема жичка са добра комбинация, доставяща добра околна светлина за работа с монитор. Когато околната светлина е оскъдна, сложете лампа зад монитора.

Позицията на клавиатурата и мишката трябва да е под нивото на лактите, така че, китките да са в права посока. Не използвайте китките не движете ръцете и рамената докато пишете активно. Поставете мишката до клавиатурата в една равнина. Не повдигайте клавиатурата от задната и част. Клавиатурата трябва да е във водоравно положение. Не трябва да има напрежение в китките.